《莎拉宁愿跑步》是一部由中国导演曹飞执导，陈燃编剧的青春励志电影。影片讲述了一个普通的女孩莎拉，在一年级时被同学欺负，导致长期患抑郁症，失去了继续演奏小提琴的勇气。然而，在一次偶然的机会下，莎拉开始了跑步锻炼，通过努力训练不断突破自己，最终参加了全市的长跑比赛，并取得了出色的成绩。在跑步的过程中，莎拉不仅逐渐摆脱了抑郁的阴影，重拾了生活的勇气和激情，还结识了一群志同道合的朋友。在比赛中，莎拉不仅体会到了团队合作的重要性，也得到了自己实力的认可，最终实现了自我价值的提升。该影片以阳光、健康的生活态度和积极向上的精神面貌感动了观众，也传递了积极的正能量和励志的故事情节，鼓励人们勇敢面对困难，不断挑战自己，追求梦想。演员陈妍希、张东声等出演的出色表现也为影片的成功增色不少。